Siatkarze z Woli ostro trenują

MOS WOLA - drużyna
MOS WOLA – drużyna
fot. MOS WOLA

Już drugi tydzień zawodnicy UMKS MOSu Wola Warszawa powracają do formy.

Widać już u nich znaczne postępy, natomiast zarówno trenerowi Wójcikowi jak i trenerowi od przygotowania fizycznego – Bartłomiejowi Kruszewskiemu nie można odmówić zaangażowania i przede wszystkim serca wkładanego w każdy trening.

W tym tygodniu do zespołu dołączyło trzech zawodników:

  • Jędrzej Jasnos,
  • Alan Wasilewski
  • Marcin Turkot.

Szkoleniowiec drugoligowców z warszawskiej Woli, Krzysztof Wójcik, mówi że:

„Chłopaki ciężko trenują dwa razy dziennie. Ich formę będzie można sprawdzić już w najbliższy wtorek, kiedy to zagramy z zespołem Hatta Volleyball Club Dubai. Kolejne sprawdziany będą po 22 sierpnia, gdyż z obozu muszą powrócić juniorzy, którzy to dołączą do naszego składu.”

Wypowiedzi na temat treningów udzielił również wcześniej wspomniany już Bartłomiej Kruszewski – trener od przygotowania fizycznego siatkarzy:

„Dużo pracujemy objętościowo – trzy razy w tygodniu mamy siłownię oraz dwa razy w tygodniu prewencję. W tym momencie skupiamy się przede wszystkim nad wytrzymałością. Powoli wprowadzamy ćwiczenia siłowe nastawiając się w tym momencie na dużą ilość powtórzeń, a nie na obciążeniach.”

Pierwszy sprawdzian siatkarzy odbędzie się we wtorek 19 sierpnia na warszawskiej Woli o godzinie 17:00 z wcześniej wspomnianym już klubem z Dubaju, występującym na co dzień w tamtejszej ekstralidze. Kolejny sparing z udziałem UMKS MOSu Wola będzie miał miejsce również w Warszawie podczas turnieju o Puchar Rektora Wyższej Szkoły Menedżerskiej w weekend 6-7 września. Wtedy to wolscy zawodnicy podejmować będą:

  • Huragan Międzyrzec Podlaski,
  • Uniwersytet Warszawski
  • AZS UWM Olsztyn.

Pierwszy mecz w lidze Wolanie rozegrają 4 października, gdzie we własnej hali podejmować będą klub Pronar Parkiet Hajnówka.

UMKS MOS WOLA

14 sierpnia 2014 20:49