Warszawska Olimpiada Seniorów

W Ośrodku Polonia, przy ulicy Konwiktorskiej 6, odbędzie się Warszawska Olimpiada Seniorów.

Realizacja:

• Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej „Chomiczówka”
• Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa

15.10.2017
godz. 11:00 – 15:00
Ośrodek „Polonia”
ul. Konwiktorska 6

Program na scenie:

• 11:00 – Oficjalne otwarcie imprezy powitanie i przedstawienie programu,
• 11:30 – Pokaz gimnastyki uczestników programu Senior starszy sprawniejszy prowadzonego przez Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej  „Chomiczówka”.
• 11:50  – Scena dla Seniora
  Pokazy z zakresu sportu, rekreacji ruchowej, kultury i rozrywki prezentowane przez zgłoszone wcześniej poszczególne kluby seniora, UTW, OSiR itp.
• 12:30 – Zabawy i konkursy  z wodzierejem
• 13:00 – Scena dla Seniora cd.
• 13:30 – Zabawy i konkursy z wodzirejem
• 14;00 – Scena dla Seniora
• 14:30 – Wręczenie nagród i medali.
• 15:00 – Zakończenie imprezy

Program na boisku i wokół boiska

godz.11.30 – 14.30

Konkurencje  rekreacyjne:

• Mini Golf
• Rzuty karne
• narciarze
• Mini ping pong,
• Slalomy
• Labirynty
• Strzelanie do celu
• Rzuty do celu
• Cymbergaj,
• Popychajka
• Piłkarzyki
• Biegi
• Nordic Walking z instruktorem  – Mistrzem Polski NW (godz. 11.30 – 13.30)

Dyscypliny sportowe

godz.11.30 – 14.30

• Ergometry wioślarskie
• Bieg na dystansie 60 m
• Pchnięcie kulą,
• Skok w dal,
• Strzelanie z łuku,
• Strzelanie z broni pneumatycznej

Dyscypliny sportowe  – klasyfikacja indywidualna kobiet i mężczyzn z podziałem na kategorie wiekowe:

1. do 70 lat,
2. 71 – 80 lat,
3. powyżej 80 lat.

Nagrodzone zostaną pierwsze trzy miejsca w każdej kategorii – medale i drobne upominki. 

„Miasteczko Zdrowego Seniora”
wokół boiska

godz. 11:00 – 15:00

W „miasteczku” zaprezentują się następujące podmioty:

• Dar Serca klub honorowych dawców krwi
• Gladiator stowarzyszenie mężczyzn z chorobami prostaty
• Centrum Medyczne Synexus
• Stowarzyszenie Inicjatyw Społeczno – Kulturalnych Stacja Muranów
• Arm Stowarzyszenie Zdrowiejących Motocyklistów
• Fundacja Centrum Rozwoju Medycyny
• Stowarzyszenie Aptekarzy

PŁYWALNIA
Zawody sportowe
godz. 11.30 – 13.00

Pływanie na dystansach

• 50 m stylem klasycznym
• 50 m stylem dowolnym

Klasyfikacja indywidualna kobiet i mężczyzn  z podziałem na kategorie wiekowe:

1. do 70 lat,
2. 71 – 80 lat,
3. powyżej 80 lat.

Nagrodzone zostaną pierwsze trzy miejsca w każdej kategorii – medale i drobne upominki.

 Aqua fitness
godz. 13:15 – 14:45

HALA SPORTOWA

Ogólnodostępne zajęcia rekreacyjne dla wszystkich:

• 11:30 – 12:15   Zajęcia gimnastyczne z piłkami
• 12:30 – 13:15   Gymstick
• 13:30 – 15:00    Joga