4 lutego to Światowy Dzień Walki z Rakiem. Z tej okazji ogólnodostępne wydarzenie w warszawskiej Hali Koszyki.
Od godziny 11:00 do 17:00 na wszystkich uczestników wydarzenia „Zdrowe koszyki” czekać będzie sześć tematycznie podzielonych stref: Stwórz nawyk, Karm ciało, Rusz się, Badaj się, Planuj, Odetchnij, w których inspiracje do wdrażania w życie wartościowych nawyków:
- STWÓRZ NAWYK – zdecyduj co zdrowego zrobisz dla siebie.
- KARM CIAŁO – inspiracje i warsztaty kulinarne.
- RUSZ SIĘ – zajęcia z trenerami w Yoga Beat Studio.
- BADAJ SIĘ – bezpłatne badania profilaktyczne oraz konsultacje medyczne z onkologiem i dermatologiem.
- PLANUJ – zbuduj finansową poduszkę bezpieczeństwa, która ochroni Ciebie i rodzinę na wypadek niespodziewanych zdarzeń.
- ODETCHNIJ – naucz się relaksować, cieszyć chwilą. O odprężenie zadbają również masażyści.
O godz. 14.00 – punkt kulminacyjny wydarzenia „Oddech Challenge” poprowadzony przez instruktorkę jogi i medytacji Katarzynę Bem.
Na wydarzenie zaprasza Joanna Koroniewska:
Zdrowe Koszyki – stwórz dobry nawyk
4 lutego 2017 13:01
